Voeding

 

Voeding levert energie en bouwstoffen voor inspanning, herstel en groei. Goede voeding is belangrijk voor lichaam, geest en een gezond spijsverteringssysteem. Het belang van gezonde voeding is niet leeftijdsgebonden. Van jong tot oud: iedereen is gebaat bij goede eetgewoonten.

Veel bewegen én ontspannen is belangrijk voor je lichaam
Bewust en balans

Bewust worden van wat je eet en wat dat met je lichaam doet, is van belang om grip te krijgen op je eetgewoonten, gezondheid en gewicht. Veel bewegen, maar ook voldoende ontspannen, spelen daarbij een belangrijke rol.

Advies en begeleiding

Persoonlijk

 

Telefoon

 

E-mail

 

Skype

Ook 's avonds & in het weekend

Wat gaan we doen?

Grip krijgen op je eetgewoonten kost tijd en is voor ieder individu anders. Naar die bewustwording en het vinden van jouw balans gaan wij samen op zoek. We nemen je voedings- en levensstijl stevig onder de loep. Vervolgens stellen we samen een Plan van Aanpak op dat tot een gewenst resultaat leidt.

 

Duobegeleiding

Naast de 1 op 1 begeleiding  is duobegeleiding mogelijk. Bijvoorbeeld als echtpaar, twee vriendinnen, twee zussen of broer en zus, waarbij jullie elkaar kunnen ondersteunen en stimuleren. Meer weten?

  • Maak een afspraak

    Formulier verzenden...

    Er is een fout opgetreden in de server.

    Succesvol verstuurd. Ik neem zo spoedig mogelijk contact met u op.

Persoon icon
  • Bel mij terug

    Formulier verzenden...

    Er is een fout opgetreden in de server.

    Succesvol verstuurd. Ik neem zo spoedig mogelijk contact met u op.

Telefoon icon

© 2018 Copyright Voedingspraktijk Edith

website door rucla